「爪が肉に食い込んで痛い……」とお悩みの方も多い「巻き爪」。

実は人間の爪には私たちの想像を超える不思議な性質が隠されているのをご存知ですか？

今回は知っているとちょっと自慢できる、そして足の健康にも役立つ「巻き爪のトリビア」を3つご紹介します。

トリビア1：実は、人間の爪は「もともと巻く性質」を持っている！

「歩き方が悪いから爪が巻いてきちゃった……」と自分を責めている方に、まずお伝えしたい事実があります。

実は人間の爪は「放っておくと勝手にクルッと内側に巻いていく」という元々の性質（遺伝子レベルのクセ）を持っています。

では、なぜ普段は平らを保てているのでしょうか？

それは私たちが歩くときに「地面からの下からの風圧（圧力）」を受けているからです。

• 爪が「巻こうとする力」

• 歩くときに地面から「押し上げる力」

この2つの力が毎日ガチンコで押し合うことで、奇跡的に爪は平らな形をキープしています。

つまり、寝たきりになったりあまり歩かなくなったりすると、地面からの圧力がなくなるため誰でも爪は巻いていってしまうのです。

トリビア2：宇宙飛行士が宇宙に行くと、巻き爪になる！？

トリビア1を証明する面白いお話があります。

なんと！！宇宙飛行士が宇宙ステーションに長期間滞在すると巻き爪になりやすいと言われています。

宇宙空間は無重力なので、地面を踏みしめて歩くことがありません。

「下から押し上げる力」がまったくかからなくなるため、爪の「巻こうとする性質」だけが勝ってしまい、地球に帰ってくる頃には爪が巻いてしまうことがあるそうです。

宇宙の無重力がまさか足の爪にまで影響するなんて驚きですよね。

トリビア3：巻き爪の痛みを「手の爪」で再現する方法がある

足の巻き爪がどれだけ痛いか、巻き爪になったことがない人にはなかなか伝わりにくいものです。

その激痛を誰でも一瞬で疑似体験できる方法があります。

• 手の親指の爪の両端を反対の手の爪でギュッと内側に強く挟み込んでみてください。

かなり痛いですよね。。。

巻き爪の人は、靴を履いて歩くたびにこの何倍もの強い圧迫を「自分の体重」で常に受け続けている状態です。

そりゃあ歩くのも苦痛になるわけです……！

「歩くこと」が一番の巻き爪予防です

これらのトリビアから分かる通り、巻き爪を防ぐ最大の秘訣は「正しい歩き方で、しっかり地面を踏みしめて歩くこと」です。

しかし、すでに爪が巻いて痛むようになると、痛みをかばって指先を浮かせた歩き方（浮き指）になってしまいます。すると、下からの圧力がさらにかからなくなり、巻き爪がもっと悪化するという恐怖のループに陥ってしまいます。

「爪が痛くてちゃんと歩けない」という方は、我慢の限界を迎える前にぜひ当店のフットケアを頼ってください。 プロの手で爪の形を優しく整え、地面をしっかり踏みしめて歩ける感動をもう一度取り戻しましょう！

 

当院は完全予約制となっています。

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※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。