【ツメフラ着けてから伸びてこないんです･･･】

みなさんこんにちは！厚木･海老名巻き爪矯正センターの山下です(*^-^*)

暑い夏も終わり、秋もそろそろ終わろうとしてます。今週末、木枯らし1号が吹くとか(*_*)

台風の影響、皆様のところは大丈夫でしたか？（←だいぶ古い話ですみません(;’∀’)）　こちらのセンターは問題ありませんでした。

被害にあわれた方、大変でしたね。一日も早く、いつもの生活に戻れますようお祈りいたします。

 

さて、ここのところツメフラを着けている方から『ツメフラが着いている指だけ伸びてこない』と言われます。。。

なんでかなぁ、と私なりに調べてみました！

するとこんな原因がちらほら。

 

 

 

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。

『ツメが伸びない原因』

＊栄養不足→タンパク質(魚・肉・卵・大豆製品・乳製品）が不足。

＊冷え性→爪周囲の血流が悪くなれば爪に必要な酸素や栄養素が爪に運ばれにくくなります。冬場は体を温める事が多いのでそんなに苦ではありませんが夏場はエアコンや冷たい飲み物で体を冷やしがちです。なるべく冷やさないことをお勧めします。

＊爪周囲炎→爪の周りの傷や深爪で傷から雑菌が入り炎症がおき化膿する。炎症が爪の発育を邪魔するようです。

『ツメを伸ばすには』

＊体を温める！→体を温めて冷え性を改善する事が大切です。体を温めれば全身の血行が良くなります。手足の先までしっかり血液が流れます。

＊食生活を見直す→良質なタンパク質を摂る。ほかにもビタミンA・B2・E・鉄・亜鉛なども一緒に撮る事をお勧めします！血流の流れや吸収にもかかわってきます。⇒基本、バランスの良い食事がいいという事ですね！

＊皮膚科への相談→これは炎症があった場合ですね。免疫力が下がっていて傷が悪化するといけないので。気になるようなら相談をお勧めします。

あとはツメフラを着けつつ、足浴と保湿もホームケアで頑張っていただきたいです！思い当たる方は試してみて下さいね！

掛け替えの時、私もしっかり爪の周りをお掃除して爪の広がりをお手伝いいたします！

 

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。